2007年 02月 10日
キラキラの主張
2007年2月10日(土)
体重【 56.4】kg
体脂肪率【26.0】%
朝:なし
昼:鮭とシメジのクリームスパゲティ
夜:豚キムチ丼、中華スープ、キャベツ、ベーコンエッグ、パイナップル
休日の情けない食卓です。
でね、掃除をしていたら、生協さんから、次週カタログと一緒に
←の小冊子が届けられていました。
「親子で使おう 食事バランスシート」って冊子名です。
主食、主菜、副菜、牛乳、乳製品
その組み合わせの必要量、食べ物ふしぎガイド等。
私に勉強しろよってことかしら?
←付録の「つ(SVカウンター)です。
これおもしろいんですよ。
たとえばラーメンのところに☆印をあわせると、
上部の矢印のところにカロリーが表示されます。
私の大好きなラーメンは1杯 430kcalですって[E:coldsweats02]
昨日食べたオムライスは。。。662kcal[E:coldsweats02][E:coldsweats02][E:sweat01]
た、食べるなって、天のお告げね[E:sweat01]
そして、←私の手相です。
って、ちゃうちゃう[E:coldsweats02]
見て欲しいのは、このキラキラ感。
わかるかなぁ~。
これね、サンプルで頂いたコーセー「ヴィセ」の下地クリームをつけた状態です。
肌がすでにキラキラ[E:shine]しているんですよ。
以前にご紹介した「女優肌メイク」もそうですが、
最近のメイクって、このキラキラの粒子が主張していますね。
シミが気になるので、光の乱反射で誤魔化せていいのですが、
つけすぎるとやはり、ゴアになります。[E:shock][E:sweat01]
お化粧はくれぐれも明るい部屋でしましょうね[E:smile]
では、楽しい休日をお過ごし下さいね。
by emiri-51
| 2007-02-10 21:19
| ダイエット記録