2007年 11月 05日
ピンクは似合わん?!
2007年11月5日(月)
体重【57.6】kg
体脂肪率【 25】%
朝:トースト、カフェオレ
昼:ごはん、学食ランチバイキング(268円)、
お味噌汁(インスタント)、ダノンBIO
夜:シチュー、サラダ
今日の運動(予定)
ビリー「腹筋編」
ダンベル 5種 各20回
顔のツボマッサージ
麺棒コロコロマッサージ
(‾へ‾|||) ウームいつもの三連休明けの数値ですぅ。
呑んで食べていましたからねぇ[E:sweat01]
でもね、運動は金曜日以外は続けていたんですよぉ。
ビリーの腹筋編が、今とっても気持ちいです。
っというのは腹筋編を始めてからいい感じです[E:smile]
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←これ、オルビスのクリアローション他です。
にきびに効くシリーズですぅ。
プクク(*‾m‾)ククク
そんなぁ、私がにきび世代な訳ないでしょ。
ピーのですよん。これいい感じですよぉ[E:smile]
でね、これを買って口紅のサンプルを頂いたんです。
何色も入っているんですが、今日はピンクシャボンと言って
落ち着いたピンク系を塗って出勤しました。
「えみりん、どうしたん?しんどいの?」
「えみりさん、顔色悪いけど風邪でも引いた?」
皆さん、ご心配をありがとうございます♪[E:sweat01]
口紅の色を変えただけですからぁ[E:coldsweats02][E:sweat01]
わたしゃ、ピンクは似合わんと悟りましたぁ[E:annoy]
でね、風邪を引いたのは身体では無く心ですぅ。
愚痴は職場のカテゴリー↓にて・・・。
by emiri-51
| 2007-11-05 21:34
| ダイエット記録