2007年 01月 29日
ちょっといい感じ♪
2007年1月29日(月)
体重【 55.8】kg
体脂肪率【25.0】%
朝:トースト(バターピーナッツ)、カフェオレ
昼:たぬきそば、野菜ジュース
間:小枝チョコ(小袋 1) あられ(少々)
夜:春キャベツとハムのマカロニグラタン、海藻とアボガドのサラダ
うふっ[E:heart]ここのところ55�台を行ったり来たりです。
なんかいい感じになってきてるかも。[E:smile]
今日は職場(大学)の入試の日なんです。
みんな、地方入試の試験監督に出ているので、
事務室がガラ~んとしています。
学生ちゃんもお休みなので学食がめっちゃ貧相なんですよぉ。
食べるものが無いんです。っで、↑のメニューです。[E:sweat01]
今日ね、マンションの原付置き場に原付を止めて、
部屋に向かって歩いていると、
同じ大学に勤める1階のIさんに出会いました。
この方、私と同じ勤務場所で、自動車通勤をされています。
Iさん「わぁ~この寒いのに原付で頑張っているのぉ~?」
私 「はい[E:shock]でも、今年は例年より暖かいかも。。。」って言うと、
Iさん「実はね、私、2月から自転車通勤をしようと思うの。」
私 「また、2月とは一番寒い時期ですやん」
Iさん「経費節減とダイエットよぉ」
って、このIさん、ダイエットの必要も無いほどのスリムな方。
あなたでダイエットなら、私はどぅすればいいのですか[E:annoy]
あぁ・・・明日もがんばろう。。。
目標:夏までに52�達成!![E:shine]したいなぁ~。[E:sweat01]
by emiri-51
| 2007-01-29 21:31
| ダイエット記録